Frühstücks Shake:
Geräte: Mixer oder Purierstab
Zutaten:
- Früchte z.B. Erdbeeren und Bananen
- Haferflocken
- Zucker oder Süßstoff
- Milch
- Andere Zutaten wie Johgurt, Magerquark, andere Früchte usw.
Zubereitung: Alle in den Mixer geben
und wie man will die Menge bestimmen, je nach Bedarf.
Und nach bedarf die Zutaten wählen und
Menge der Zutaten.
Viel Spaß beim Genießen, erntweder
vor dem Sport, zum Frühstück oder wenn ihr einbfach Lust auf etwas
Süßes habt.
Also viel Spaß beim austesten!
Ich hoffe euch gefällt allen dsa Rezept! Und wie gesagt! Viel Spaß beim austesten!
xx Miki
7 Kommentare:
himm ...lecker ,hört sich schon mal gut an :P
LG http://lifestyle-von-lisa.blogspot.de/
Ja stimmt!
Klingt gut (: Werde ich wohl mal ausprobieren :p
Liebe Grüße ♥
Freut mich! ♥
werde ich in den nächsten Tagen mal probieren :-)
sararzepala.blogspot.de
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