Montag, 23. Juli 2012

Frühstücks Shake





Frühstücks Shake:


Geräte: Mixer oder Purierstab

Zutaten:

  1. Früchte z.B. Erdbeeren und Bananen
  1. Haferflocken
  2. Zucker oder Süßstoff
  3. Milch
  4. Andere Zutaten wie Johgurt, Magerquark, andere Früchte usw.



Zubereitung: Alle in den Mixer geben und wie man will die Menge bestimmen, je nach Bedarf.
Und nach bedarf die Zutaten wählen und Menge der Zutaten.

Viel Spaß beim Genießen, erntweder vor dem Sport, zum Frühstück oder wenn ihr einbfach Lust auf etwas Süßes habt.

Also viel Spaß beim austesten!


Ich hoffe euch gefällt allen dsa Rezept! Und wie gesagt! Viel Spaß beim austesten!

xx Miki

Kommentare:

lisa hat gesagt…
Dieser Kommentar wurde vom Autor entfernt.
lisa hat gesagt…

himm ...lecker ,hört sich schon mal gut an :P

lisa hat gesagt…

LG http://lifestyle-von-lisa.blogspot.de/

Miki hat gesagt…

Ja stimmt!

Natascha hat gesagt…

Klingt gut (: Werde ich wohl mal ausprobieren :p
Liebe Grüße ♥

Miki hat gesagt…

Freut mich! ♥

Sara Rzepala hat gesagt…

werde ich in den nächsten Tagen mal probieren :-)

sararzepala.blogspot.de